Acupunctuur kan een goede manier zijn om overgangsklachten te verminderen.
Acupunctuur geeft je onder andere verlichting bij:
Nachtzweten en opvliegers:
Acupunctuur kan vrij snel verlichting geven bij opvliegers, door het aantal opvliegers per dag/nacht en de intensiteit ervan sterk te verminderen. Op die manier kom je weer toe aan slapen.
Stemmingswisselingen:
Door hormoonschommelingen hebben veel vrouwen tijdens de overgang last van stemmingswisselingen. Deze varieren van een kort lontje hebben tot het hebben van depressieve gevoelens. Acupunctuur brengt je energiehuishouding weer in balans en kan het gelukshormoon serotonine vrijmaken. Hierdoor voel je je al snel een stuk beter.
Hoofdpijnklachten:
Vaak worden vrouwen in de overgang geplaagd door hoofdpijn. Acupunctuur kan hoofdpijnklachten verlichten, doordat het endorfine (een pijnstillende stof) kan vrijmaken. Acupunctuur kan hormonale schommelingen verminderen en daarmee ook de hoofdpijnklachten. (Dit zelfde geldt voor vermindering van andere pijnklachten tijdens de overgang)
Slapeloosheid:
Tijdens de overgang slapen vrouwen vaak slechter. Niet alleen door nachtzweten, soms ook door hartkloppingen of omdat ze de slaap gewoon niet kunnen vatten. Acupunctuur helpt het bioritme herstellen en kan je nachtrust verbeteren.
Menstruatieklachten:
Sommige vrouwen menstrueren in de periode voorafgaand aan de overgang heel heftig en lang. Acupunctuur kan helpen de menstruatie beter te reguleren.